Vihreä tee ja stressi

Japanissa 3000:lla yli 50-vuotiaalla naisella testattiin, stressin ja säännöllisesti harjoitetun teeseremonian vaikutusta elinikään.
Vihreän teen sisältämien katekiinien, teaniinin ja muiden terveyttä edistävien aineiden arvellaan laskevan stressihormonien tasoa, ja tutkimuksessa todettiinkin teeseremoniaa harrastavien naisten elävän selkeästi pitempään kuin vertailuryhmä.

Stressi nostaa adrenaliinin, nonepinepriinin ja kortisolin määrää ja kohottaa verenpainetta. Tällöin vapautuu verenkiertoon runsaassti sokereita ja rasvoja, jotka voivat vahingoittaa lihaskudosta. Myös immuunijärjestelmä voi stressin vaikutuksesta estyä toimimasta kunnolla.

Stressi on näkymätön tappaja, joka edistää syöpää, sydänsairauksia, aivohalvauksia ja muita tappavia tauteja.
Sadakata S, Fukao A, Hisamichi S. Mortality among female practicioners of Chanoyu (Japanese “tea-ceremony”). Tohoku J Exp Med 1992; 166:475-77.

Yrttiapteekin valikoimaan kuuluu kaksi tuotetta, joissa vihreä tee on olennaisena ainesosana:
Vihreä tee uute - Neitsyttee Forte (virgin tea) kapselit
(Jiangzhi Tongshu San Neitsyttee)


Neitsyttee (pussitee)
Dr Chen Patikan Jianghi Tongshu San Neitsyt tee on kauan tunnettu erityisesti Keski-Euroopassa erittäin korkealaatuisena vihreänä teenä. vaikuttavina ainesosina vihreän teen lisäksi ovat piharatamo ja shiso-yrtti


Katso myös muut aiheeseen liittyvät artikkelit:

Vihreä tee laihdutus
Vihreä tee ja osteoporoosi

Muita artikkeleita:
Punainen tee (Pu Erh tee) ja kolesteroli

Glukosamiini ja nivelet
Glukosamiini ja nivelten kipu
Glukosamiini ja nivelrikko
Glukosamiini ja nivelten naksuminen
Glukosamiini ja nivelten kuluminen