.: Kaikki aihealueet .: Kaikki artikkelit aiheesta Aromaterapia ja eteeriset öljyt
Sitronella, eteerinen öljy (Citronella)
Sitronella, ts. sitruunaruoho, on kotoisin kaakkois-Aasiasta. Sitronellan eteerinen öljy saadaan sitronellaruohon lehdistä höyrytislaamalla. Sitronella on tuoksultaan sitruunainen, raikas, rikas ja makea.
Sitronellalla on ihonhoidossa antiseptinen, desinfioiva ja tulehduksia lievittävä vaikutus. Sitä voidaan käyttää mm. aknen ja jalkasienen hoitoon. Sitronella hillitsee hikoilua ja sopii väsyneiden ja/tai hikoilevien jalkojen hoitoon. Sitä voi käyttää myös päänsäryn, lihassärkyjen ja reumaattisten kipujen lievittämiseen.
Yksi sitronellaöljyn tunnetuimmista käyttötarkoituksista on hyttysten karkottajana. Öljyn käyttö pihalla, esim. tuoksukynttilässä, tai iholla auttaa pitämään hyttyset ja muut hyönteiset loitolla. Monien muiden sitrusöljyjen tapaan sitronellan eteerinen öljy on valoherkkää, eli iholla sitä kannattaa käyttää varoen.
Aromaterapiassa sitronellaa käytetään lievittämään masennusta, väsymystä ja turhautumista. Se piristää, rauhoittaa, vähentää stressiä ja keventää mieltä. Sitronella on inspiroiva tuoksu, joka parantaa keskittymiskykyä ja edistää luovuutta. Sitä voidaan käyttää myös rentoutumiseen ja unen parantamiseen.
Sitronellaöljy on voimakas eteerinen öljy, eikä sitä tule käyttää raskauden aikana. Sitä ei suositella myöskään epilepsiasta tai muista neurologisista sairauksista kärsiville henkilöille.
Tuoksunuotti: Ylänuotti.
Sitronella sekoittuu hyvin muiden sitrustuoksujen, seetrin, geraniumin, laventelin, rosmariinin, clary sagen ja teepuun kanssa.
