Lasten hampaiden hoito

Lasten hampaiden hoito on erittäin tärkeää sillä hyvistä ja oikeista hampaiden hoitotavoista lapsi saa elinikäisen hyödyn. Lasten hampaiden hoito aloitetaan heti kun ensimmäiset maitohampaat puhkeavat.

Hammaskiille
Hammaskiille on hampaan uloin kerros ja sen tehtävä on suojata hammasluuta ja estää hampaiden kulumista. Aikuisen hammaskiille on erittäin kovaa ja kestävää, mutta lapsen maitohampaissa se on ohuempaa kuin pysyvissä hampaissa. Lapsen hampaille erityisen haitallisia ovat mm. happamat ja sokeroidut juomat kuten erilaiset mehut ja virvoitusjuomat. Maitohampaat ovat hyvin alttiit reikiintymiselle ja kulumiselle jos niitä ei hoideta kunnolla. 

Maitohampaat
Hampaiden puhdistus alkaa jo vauvaiässä. Maitohampaat alkavat yleensä puhjeta 6–12 kuukauden iässä, mutta jo tätä ennen suun voi puhdistaa kostealla liinalla tai pehmeällä lasten hammasharjalla jotta bakteereja ei pääse kertymään ikeniin.

Kun ensimmäiset hampaat ilmestyvät niitä ryhdytään harjaamaan pehmeällä lastenharjalla. Varsinkin ihan alussa vesipesu riittää, mutta ruokavalion monipuolistuessa kannattaa ryhtyä käyttämään myös fluorihammastahnaa. Fluori auttaa ehkäisemään kariesta (hampaiden reikiintymistä).

Hammastahnaksi kannattaa valita nimenomaan lapsille tarkoitettu hammastahna. Lapsille tarkoitetuissa tahnoissa fluoripitoisuus on matalampi kuin aikuisten tahnoissa ja niiden maut on suunniteltu lapsia miellyttäviksi.

Maitohampaiden reikiintyminen voi olla vakava ongelma koska ne vaikuttavat pysyvien hampaiden kehitykseen. Siksi maitohampaitakin on syytä hoitaa yhtä huolellisesti kuin myöhemmin pysyviä hampaita.

Jos maitohammas menee rikki tai irtoaa ennenaikaisesti, on hyvä ottaa yhteys hammaslääkäriin. Maitohampaan ennenaikainen putoaminen tai poisto voi vaikuttaa pysyvien hampaiden oikeaan asettumiseen.

Kuinka usein lapsen hampaat harjataan?
Hampaiden harjaaminen on tärkeää tehdä vähintään kaksi kertaa päivässä: aamulla ja ennen nukkumaanmenoa. Lapsi voi itse harjata hampaita, mutta vanhemman kannattaa aina tarkistaa että kaikki hampaat on harjattu huolellisesti.

Alle 6-vuotiaat lapset tarvitsevat vanhemman apua, rohkaisua ja neuvoja hampaiden harjaamisessa. He voivat itse harjata, mutta edelleen aikuisen on hyvä tarkistaa ja viimeistellä harjaus.

6-7-vuotiaina lapset voivat oppia harjaamaan hampaansa itsenäisesti, mutta muistuttaminen ja tarkistaminen on edelleen tärkeää.

Sähköhammasharja ja lankaimet
Lapsille tarkoitettua sähköhammasharjaa suositellaan aikaisintaan kolme vuotta täyttäneille lapsille.

Isommille, 10-12 vuotiaille lapsille hammasvälien puhdistamisestakin kannattaa tehdä normaali, hampaiden hoitoon liittyvä rutiini. Lasten käytössä varrelliset lankaimet ovat helpoimmat käyttää, mutta tavallista hammaslankaakin voi käyttää yhtä hyvin. Hammaslankainta voi käyttää useaan kertaan: lankain huuhdellaan käytön jälkeen ja jätetään se kuivumaan aivan kuten hammasharjakin. Uusi lankain otetaan käyttöön kun lankaimen lanka on rispaantunut.

Ravitsemus ja juomat
Kuten aikuisilla, myös lapsilla ruokailutottumukset ovat tärkeässä roolissa hampaiden ja suun terveyden hoidossa. Sokerin välttäminen on ensiarvoisen tärkeää hampaiden terveyden kannalta, samoin happamien juomien, mehujen ja virvoitusjuomien nauttiminen pitkin päivää on hampaille haitallista. Hapot ovat hampaille vähintään yhtä vahingollisia kuin sokeri.

Hammaslääkärikäynnit
Ensimmäinen hammaslääkärikäynti on hyvä tehdä kun lapselle on tullut ensimmäinen hammas tai viimeistään 1–2 vuoden iässä. Säännölliset tarkastukset (yleensä kerran vuodessa) varmistavat, että hampaat kehittyvät kunnolla ja mahdolliset ongelmat voidaan havaita varhaisessa vaiheessa.

Lapselle ei kannata puhua hammaslääkärikäynneistä negatiiviseen tai pelottelevaan sävyyn vaikka itse kärsisi hammaslääkäripelosta; pelko tarttuu. Hammaslääkärien hoitometodit paranevat koko ajan, eikä edes hampaan paikkaaminen ole välttämättä yhtä kamalaa ja kivuliasta kuin joskus ennen.

Purentahäiriöiden ja muiden ongelmien ennaltaehkäisy
Purentahäiriöt voivat kehittyä varhaisessa iässä. Näitä voidaan ennaltaehkäistä seuraamalla lapsen hampaiden ja leukojen kehitystä hammaslääkärikäynneillä. Tutista ja tuttipullosta kannattaa yrittää hankkiutua eroon mahdollisimman varhaisessa vaiheessa sillä niiden käyttö voi vaikuttaa hampaiden asentoon ja suun kehitykseen.

Hammasvammat ja ensiapu
Jos lapsen hammas irtoaa tai murtuu, ota heti yhteys hammaslääkäriin. Jos hammas irtoaa, voit yrittää laittaa sen takaisin paikoilleen tai säilyttää sen maidossa ja ottaa sen mukaan hammaslääkäriin.

Hyvä hampaiden hoito lapsena ehkäisee monia hammasongelmia myöhemmällä iällä.