Siedätyshoidon suosio on kasvamassa, eikä ihme: siedätyshoidolla on mahdollista päästä jopa kokonaan ja pysyvästi eroon allergiaoireista.
Huono sisäilma alentaa työtehoa ja viihtyvyyttä. Se voi aiheuttaa myös erilaisia fyysisiä oireita kuten silmien, hengitysteiden ja ihon ärsytystä, nuhaa, yskää, päänsärkyä, väsymystä, jopa kuumeilua, hengitystieinfektioita, astmaa ja allergiaa.
Astma on keuhkoputkien pitkäaikainen limakalvojen tulehdussairaus, johon liittyy keuhkoputkien supistelutaipumusta.
Stressillä tarkoitetaan tilannetta, jossa ihmiseen kohdistuu niin paljon vaatimuksia tai haasteita, että voimavarat ovat tiukoilla tai jopa ylittyvät.
Erilaisten ruokavalioiden apua astman hoidossa ei ole tutkittu kovinkaan paljoa, mutta yleisesti voidaan todeta, että astmaoireita aiheuttavia ruoka-aineita kannattaa välttää yksilöllisesti ja koska astma on tulehdussairaus, syödä ravintoa, joka helpottaa elimistön tulehdustiloja.
Monet luopuvat lemmikistä "varmuuden vuoksi" silloin, kun jollakin perheenjäsenellä todetaan astma tai allergia. Lääkärit ovat tänä päivänä kuitenkin sitä mieltä, että se on turhaa mikäli lemmikki ei aiheuta allergiaa tai pahenna astman oireita.
Vaikka astma pyritään pitämään säännöllisellä lääkityksellä kurissa, joskus astma pahenee äkillisesti. Syitä voi olla monia, mm. allergiareaktio eläin- tai siitepölyistä, hajusteet, rasitus tai hengitystieinfektio.