Kommentit
Kamomillaa on käytetty rohdoksena jo yli 2000 vuotta sitten antiikin Egyptissä, Euroopassa ja erityisesti Välimeren alueelle. Roomalainen kamomilla oli anglosaksien yksi yhdeksästä pyhästä yrtistä. Erityisen tunnettu se on ollut, ja on yhä, rauhoittavana yrttinä joka auttaa nukahtamaan ja parantaa unen laatua.
Koska kamomillalla on antiseptisiä ominaisuuksia, siitä on apua mm. erilaisten ihottumien, aknen, palovammojen, haavojen ja couperosan hoidossa. Hierontaölyyn tai voiteeseen sekoitettuna se hoitaa kipeytyneitä lihaksia ja niveliä.
Kamomillaa voi kokeilla myös päänsäryn, ahdistuksen ja masennuksen lievittämiseen.
Tuoksunuotti: Keskinuotti
Kokeile yhdistää laventelin tai frankinsensin kanssa. Kamomilla sopii hyvin yhteen myös puu- ja sitrustuoksujen kanssa.
HUOM!
Eteeristen öljyjen sisäistä käyttöä ei yleisesti suositella. Ne ovat voimakkaita, eivätkä ne liukene veteen. Sisäisesti käytettynä ne voivat aiheuttaa vahinkoa jos käyttö ei ole hallittua. Eteeriset öljyt tulee aina laimentaa joko kasviöljyyn tai alkoholiin.
1 millilitra = n. 15 tippaa.
Tuoksukynttilät
1,5 dl sulanutta vahaa, n. 10-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
100 g vahaa, 15-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
Saippua
Puoleen kiloon saippuamassaan käytetään eteeristä öljyä yleensä 10-15 ml, tuoksuöljyä 5 - 15 ml.
Huomaathan, että eri tuoksujen voimakkuus ja vahvuus poikkeavat toisistaan kuten myös henkilökohtaiset mieltymykset. Määrät ovat suuntaa antavia.
Eteeristen öljyjen käyttöä ei suositella raskaana oleville, imettäville äideille tai vauvoille muuten kuin tilapäisesti.
Lue lisää:
Eteeriset öljyt
Tee itse tuoksupotpourri
Jalkakylpyohjeita
Minua rauhoittaa - Tuoksuttelija Turuus