Kommentit
Eukalyptus on kaikille tuttu ja yleensä mieluinen tuoksu. Se on lähtöisin Australiasta, jossa aboriginaalit ovat käyttäneet sen palavien lehtien savua lääkitsemiseen satojen vuosien ajan.
Eukalyptuksen eteerinen öljy valmistetaan höyrytislaamalla eukalyptuspuun lehdistä ja nuorista oksista.
Eukalyptus virkistää, vahvistaa ja elvyttää. Se lievittää flunssan ja nuhan oireita vähentämällä tukkoisuuden tunnetta ja auttaa myös poistamaan lihasjännityksiä ja tulehduksia. Antiseptisten ominaisuuksiensa ansiosta eukalyptus puhdistaa ja raikastaa huoneilmaa.
Tuoksunuotti: ylänuotti
Sekoittuu hyvin mm. sitrusten, teepuun, laventelin, rosmariinin ja patsulin kanssa.
KÄYTTÖVINKIT:
- Lisää eukalyptustippoja kylpy- tai jalkakylpyveteen stressaavan ja kiireisen päivän päätteeksi tai flunssan oireita lievittämään.
- Käytä eukalyptusöljyä tuoksulyhdyssä kun kaipaat virkistystä ja rentoutusta.
- Käytä eukalyptusta suihkeena (tai ilmankostuttimessa) huoneilmaa raikastaaksesi: sekoita 15-20 tippaa eukalyptusöljyä 1,5 dl:aan vettä. Kaada seos suihkepulloon ja ravistele hyvin aina ennen käyttöä. Suihkuta huoneilmaan.
HUOM!
Eteeristen öljyjen sisäistä käyttöä ei yleisesti suositella. Ne ovat voimakkaita, eivätkä ne liukene veteen. Sisäisesti käytettynä ne voivat aiheuttaa vahinkoa, jos käyttö ei ole hallittua. Eteeriset öljyt tulee aina laimentaa joko kasviöljyyn tai alkoholiin.
1 millilitra = n. 15 tippaa.
Tuoksukynttilät
1,5 dl sulanutta vahaa, n. 10-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
100 g vahaa, 15-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
Saippua
Puoleen kiloon saippuamassaan käytetään eteeristä öljyä yleensä 10-15 ml, tuoksuöljyä 5 - 15 ml.
Huomaathan, että eri tuoksujen voimakkuus ja vahvuus poikkeavat toisistaan kuten myös henkilökohtaiset mieltymykset. Määrät ovat suuntaa antavia.
Eteeristen öljyjen käyttöä ei suositella raskaana oleville, imettäville äideille tai vauvoille muuten kuin tilapäisesti.
Lue lisää:
Eteeriset öljyt
Tee itse tuoksupotpourri
Jalkakylpyohjeita