Sitruuna stimuloi aisteja, parantaa verenkiertoa ja immuunijärjestelmää, piristää ja auttaa keskittymään. Ihonhoidossa sitruuna sopii erinomaisesti rasvaisen ihon hoitoon.
Raikastavien ja desinfioivien ominaisuuksiensa ansiosta se sopii myös siivoustuotteisiin, ilman ja vaatteiden raikastamiseen.
Mukana annostelua helpottava pipetti.
Kommentit
Sitruuna on alkujaan sukaattisitruunan ja pomeranssin risteymä. Se on syntynyt Kiinassa tai Intiassa noin 2 500 vuotta sitten. Eurooppaan kasvi tuotiin hieman myöhemmin, n. 2000 vuotta sitten, ensimmäisenä Etelä-Italiaan.
Sitruunaöljy on valoherkkää, joten iholla käytettäessä suoraa auringonvaloa on vältettävä.
Tuoksunuotti: ylänuotti
Sekoittuu hyvin muiden sitrusten ja laventelin kanssa, mutta kannattaa kokeilla myös geraniumin, ylang ylangin, frankinsensin tai vaikkapa piparmintun kanssa.
HUOM!
Eteeristen öljyjen sisäistä käyttöä ei yleisesti suositella. Ne ovat voimakkaita, eivätkä ne liukene veteen. Sisäisesti käytettynä ne voivat aiheuttaa vahinkoa jos käyttö ei ole hallittua. Eteeriset öljyt tulee aina laimentaa joko kasviöljyyn tai alkoholiin.
1 millilitra = n. 15 tippaa.
Tuoksukynttilät
1,5 dl sulanutta vahaa, n. 10-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
100 g vahaa, 15-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
Saippua
Puoleen kiloon saippuamassaan käytetään eteeristä öljyä yleensä 10-15 ml, tuoksuöljyä 5 - 15 ml.
Huomaathan, että eri tuoksujen voimakkuus ja vahvuus poikkeavat toisistaan kuten myös henkilökohtaiset mieltymykset. Määrät ovat suuntaa antavia.
Eteeristen öljyjen käyttöä ei suositella raskaana oleville, imettäville äideille tai vauvoille muuten kuin tilapäisesti.
Lue lisää:
Eteeriset öljyt
Tee itse tuoksupotpourri
Jalkakylpyohjeita