VOITEET

WE012301301

Rypynpoistaja-ihmevoide West&Month 40g

Tehokas voide, joka säännöllisesti käytettynä silottaa ja madaltaa ryppyjä ja juonteita. Käytä voidetta ongelmakohtiin. Tasoittaa myös ihon väriä.

◉ Heti varastosta

Artikkelit Top 5

Nestepaasto

Nestepaastosta ollaan montaa mieltä: joidenkin mielestä se on turhaa, jotkut kokevat saavansa siitä keveämmän olon, lisää energiaa ja apua tiettyihin vaivoihin ja sairauksiin.

Jalkojen hoito- ja jalkakylpyohjeita

Jalkojen hoidolla on suuri merkitys koko hyvinvoinnille. Niistä kannattaa pitää hyvää huolta!

Laihduttaja, suosi näitä hedelmiä!

Monissa dieettiohjeissa hedelmien määrää ruokavaliossa rajoitetaan, joissakin ne jopa kielletään kokonaan, eikä ihme! Hedelmäsokeria, fruktoosia, pidetään usein luonnollisena ja terveydelle suotuisana, mutta todellisuudessa se on selvästi haitallisempaa kuin tavallinen sokeri tai rypälesokeri.

Perusaineenvaihdunta ja päivittäisen kalorimäärän laskeminen

Kulutamme kaloreita koko ajan. Jo pelkkien elintoimintojemme ylläpitoon tarvitsemme tietyn määrän kaloreita vuorokaudessa ja tätä energiamäärää kutsutaan perusaineenvaihdunnaksi. Jokaisen tarvitsema energiamäärä on yksilöllinen ja siihen vaikuttavat mm. sukupuoli, ikä ja terveydentila.

Kukintakalenteri

Siitepölyn määrä ilmassa vaihtelee päivästä ja vuorokaudenajasta toiseen, tällöin myös allergiaoireiden vaikeus saattaa vaihdella päivästä, jopa hetkestä, toiseen.

Kaikki teemat

Ihonhoidon neljä perusasiaa ovat puhdistus, kosteuttaminen, suojaaminen ja ravitseminen.

Päivän mittaan ihohuokosiin kertyy epäpuhtauksia ja ne estävät ihoa hengittämästä. Muista hellävarainen, mutta huolellinen puhdistus päivittäin ja kuorinta n. kerran viikossa. Kuorinta poistaa iholta kuolleita ihosoluja, jolloin kosteusvoidekin imeytyy paremmin.

Iho voi olla tyypiltään luonnostaan kuivua tai kuivumista voi aiheuttaa ulkoiset tekijät kuten vääränlainen puhdistaminen, pakkanen, aurinko jne. Kuivaan ihoon syntyy ryppyjä helpommin. Ihon kosteuttaminen on hyvin tärkeää.

Suojaa ihosi auringolta ja kuivalta ilmalta. Mikäli ihosi on herkkä tai hyvin kuiva, kannattaa välttää myös ylimääräisiä hajusteita ym.

Vaikka ravintosi olisi monipuolista ja söisit paljon vihanneksia ja hedelmiä, iho saattaa kaivata lisäravintoa. Tutkimuksen mukaan iho pystyy imemään vain rajallisen määrän vitamiineja ravinnosta, siksi niitä on hyvä käyttää myös ulkoisesti esim.l ihovoiteen muodossa.

Useiden tutkimusten mukaan C-vitamiini, eli askorbiinihappo, saattaa lisätä elimistön omaa kollageenituotantoa, suojata UV-säteilyä vastaan, korjata pigmentaatio-ongelmia ja parantaa tulehduksellisia ihotauteja.

Rypynpoistaja-ihmevoide West&Month 40g

15.00

Erikoistarjous Sinulle!